محاسبه BMI بی ام آی
ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی

پس از محاسبه BMI، عدد به دست آمده بر اساس جدول محاسبه BMI در یکی از دسته‌های زیر قرار می‌گیرد:

• کمبود وزن (Underweight): BMI کمتر از 18.5 نشان می‌دهد که وزن شما نسبت به قدتان کمتر از حد سالم است. این وضعیت می‌تواند باعث مشکلات سلامتی مانند ضعف سیستم ایمنی، پوکی استخوان و مشکلات باروری شود.
• کمبود وزن (Underweight): BMI کمتر از 18.5 به این معنی است که وزن شما نسبت به قدتان در محدوده سالم قرار دارد. این وضعیت بهترین حالت برای سلامتی عمومی است و ایده آل میباشد.
• اضافه وزن (Overweight): BMI بین 25 تا 29.9 نشان می‌دهد که وزن شما نسبت به قدتان بیشتر از حد سالم است. این وضعیت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد.
• چاقی (Obesity): BMI 30 یا بیشتر به این معنی است که وزن شما نسبت به قدتان بسیار بیشتر از حد سالم است. این وضعیت خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.