زمان مطالعه: 5 دقیقه پا و نواحی مختلف آن، از قسمت‌هایی در بدن هستند که بسیار در معرض آسیب دیدگی هستند. به همین دلیل افراد زیادی به دنبال بهترین روش درمان آسیب‌های مختلف پا هستند.
در ادامه بیشتر درباره فیزیوتراپی پا صحبت خواهیم کرد…

زمان مطالعه: 8 دقیقه تورم پشت آرنج یا بورسیت اولکرانون (Olecranon Bursitis) یک حالت التهابی است که در ناحیه پشتی آرنج رخ می‌دهد. در این حالت، کیسه بزرگی که تحت عنوان بورسا آرنج شناخته می‌شود، دچار التهاب می شود.

بورساها ساختارهایی هستند که در نقاطی از بدن وجود دارند و به منظور کاهش اصطکاک و فشار در مفاصل استفاده می‌شوند. بورسا آرنج نیز در ناحیه پشتی آرنج قرار دارد و تماس بین استخوان آرنج و پوست را کاهش می‌دهد.

بورسیت اولکرانون معمولاً ناشی از آسیب مستقیم به آرنج، فشار مکرر و طولانی آرنج بر روی سطح سفت (از جمله زمانی که شخصی در تماس مستمر با سطح سفت مانند میز کار است) یا عوامل التهابی مانند عفونت است.

زمان مطالعه: 7 دقیقه علت داغ شدن کف پا و فیزیوتراپی داغی کف پا را دراین مقاله مورد بررسی قرار می‌دهیم. داغی کف پا ممکن است به علت عوامل مختلفی باشد. عوامل متداول برای داغ شدن کف پا را بررسی می‌کنیم.

زمان مطالعه: 3 دقیقه یکی از مهم‌ترین اعصابی که در بدن انسان قرار دارد، عصب سیاتیک است.این عصب در قسمت پشتی ران پا قرار دارد و ناحیه‌ای به شدت حساس به حساب می‌آید، زیرا با وارد شدن کوچک‌ترین آسیبی به این قسمت، می‌تواند درد بسیار زیادی را به فرد متحمل کند. در ادامه بیشتر به درد سیاتیک خواهیم پرداخت.