مجموعه‌ای از تمرین‌ها، حرکات و روش‌های فیزیوتراپی که در استخر آب درمانی انجام می‌شوند، به عنوان آب درمانی یا به زبان انگلیسی هیدروتراپی شناخته می‌شوند، هدف از این حرکات، این است تا به بیماران کمک کند، درد کمتری داشته باشند، عضلات قوی‌ تری بسازند و گردش خون را بهبود بخشد.یکی از ویژگی های مهم استخرهای آب درمانی این است که ورزش های آب درمانی، در استخر آب با دمای  بین 33 تا 36 درجه انجام شوند.

همچنین مهم است که استخر آب درمانی مورد نظر دارای امکانات کامل درمانی باشد تا در روند بهبود اختلالی ایجاد نشود. تاکید آب درمانی تا حد زیادی بر حرکت آرام و ثابت است. ورزش در محیط آب موفقیت آمیزتر از حالت خشک است، به همین دلیل است که آب درمانی، که به عنوان فیزیوتراپی در آب نیز شناخته می‌شود، بسیار مفید است.

بیشتر درباره آب درمانی بخوانید…