half logo
شکستگی پاشنه پا

فیزیوتراپی شکستگی پاشنه پا

زمان مطالعه: 11 دقیقه شکستگی پاشنه پا یا شکستگی استخوان پاشنه پا، وضعیتی است که در آن یک یا چند استخوان در ناحیه پاشنه پا شکسته می‌شود. پاشنه پا شامل چندین استخوان است، از جمله استخوان کعبی و استخوان‌های کوچکتری که از طریق لیگامانت‌ها به هم متصل هستند.

شکستگی پاشنه پا ممکن است به دلیل ضربه مستقیم، فشار زیاد، سقوط یا استفاده نادرست از پا رخ دهد. این نوع شکستگی معمولاً با درد شدید، ورم، کبودی و عدم توانایی در حمل و نقل قسمت شکسته پاهمراه است. در برخی موارد، ممکن است استخوان‌های شکسته به طور قابل مشاهده ظاهر شوند.

ادامه مطلب
فیزیوتراپی التهاب استخوان سزاموئید

فیزیوتراپی استخوان سزاموئید یا استخوان کنجدی

زمان مطالعه: 10 دقیقه استخوان سزاموئید (Sesamoid bone) یا استخوان کنجدی یک نوع استخوان کوچک و همچنین بی‌جفت است که در برخی از مفاصل بدن یافت می‌شود. این استخوان‌ها در برخی نقاط بدن به صورت مجزا و جداگانه وجود دارند و در برخی موارد به عنوان بخشی از تشکیلات استخوانی بزرگتر قرار می‌گیرند.

استخوان سزاموئید معمولاً در ناحیه اطراف مفاصلی که فشار و کشش بالا دارند وظیفه‌های خاصی انجام می‌دهند. آن‌ها به عنوان نقاط اتصال و دارای وظیفه حمایتی برای عضلات، بندها و بافت‌های مفصلی عمل می‌کنند. استخوان سزاموئید در تسهیل حرکت‌های مفصلی نقش دارد و فشار را بر روی مفصل کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب
علل سندروم تونل تارسال

سندروم تونل تارسال مچ پا چیست؟

زمان مطالعه: 13 دقیقه سندروم تونل تارسال مچ پا یک حالت پزشکی است که ناشی از فشار طولانی مدت بر روی عصب تونل تارسال در مچ پا است. این عصب به عنوان عصب تارسال شناخته می‌شود و از طریق تونل تارسال در مچ پا عبور می‌کند.

سندرم تونل تارسال مچ پا معمولاً به دلیل فشار طولانی مدت بر روی عصب تونل تارسال ایجاد می‌شود. این فشار می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند ورزش‌هایی که نیازمند استفاده چندانی از پاها هستند (مانند دویدن یا پیاده‌روی طولانی مدت)، استفاده بیش از حد از پاها در محیط کار، تراکم عضلانی، ترمیم بعد از آسیب یا صدمه، التهاب یا تورم در ناحیه مچ پا، عوامل آناتومیکی (مانند توانایی بدن برای تحمل فشار) و بیماری‌های مربوط به عصب‌ها و عروق می‌باشد.

ادامه مطلب
علل نوروم مورتون

نوروم مورتون (درد، گرفتگی و گزگز انگشتان پا) چیست؟

زمان مطالعه: 7 دقیقه نوروم مورتون یک حالت پزشکی است که بر اثر فشار و تحریک عصب مورتون در انگشتان پا به وجود می آید. این عصب در طول پا از بین انگشتان پا عبور می کند و زمانی که فشار یا فشار زیادی بر روی عصب وارد می شود، علائم نوروم مورتون شامل درد، گرفتگی و گزگز انگشتان پا را ایجاد می کند.
نوروم مورتون ممکن است با علائمی همچون درد شدید و تیز در انگشتان پا، احساس سوزش و سوزن‌زدگی در انگشتان پا، احساس گرمی یا سرما در انگشتان پا و تغییر در حس و حالت پوست اطراف انگشتان پا همراه باشد.

ادامه مطلب
بیماری سیور

فیزیوتراپی سیور، برای بیماری سیور یا آپوفیزیت کالکانه

زمان مطالعه: 8 دقیقه فیزیوتراپی سیور، برای بیماری سیور یا آپوفیزیت کالکانه آپوفیزیت کالکانه یا بیماری سیویر یک حالت التهابی است که در ناحیه پاشنه پا ایجاد می‌شود و می‌تواند به دلیل فشار بیش از حد بر استخوان پاشنه پا در طول فعالیت‌های فیزیکی شدید و تکراری به وجود آید. این بیماری به خصوص در ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی شدیدی انجام می‌دهند، شایع است.

علائم و نشانه‌های سیور شامل درد مکرر و مداوم در ناحیه پاشنه پا، به خصوص صبح‌ها و پس از فعالیت‌های ورزشی، و همچنین درد در طول راه رفتن یا وقتی پا بر روی سطح سفت قرار می‌گیرد می‌شود. علائم دیگر ممکن است شامل تورم، قرمزی و حساسیت در ناحیه پاشنه باشد.

ادامه مطلب
انواع پا درد در شب

انواع پا درد در شب، فیزیوتراپی درد پا

زمان مطالعه: 10 دقیقه انواع پا درد در شب ممکن است به علت عوامل مختلفی ایجاد شود. فیزیوتراپی درد پا یکی از درمان هایی است که برای درد پا تجویز می شود که در مورد این موارد به تفضیل در این مقاله توضیح خواهیم داد. درد پا در شب به چندین دلیل بستگی دارد که کرم پا، تشنگی عضلات، پای بیقرار، بیماری عروقی، التهاب مفاصل، نوروپاتی محیطی یا درد عصبی، نقرس، گرفتگی عضلات همه این موارد باعث ایجاد درد پا در شب می شوند.

ادامه مطلب
بیماری هالوکس والگوس

بونیون یا بیماری هالوکس والگوس(انحراف شست پا) چیست؟

زمان مطالعه: 6 دقیقه بیماری هالوکس والگوس (Halox-Walgeist) یا انحراف شست پا، همچنین با نام بونیون (Bunion) شناخته می‌شود، یک مشکل پزشکی مرتبط با پا است. این مشکل در اثر تغییرات ساختاری در استخوان‌ها و مفاصل پا رخ می‌دهد.

بونیون معمولاً در پای بزرگ ایجاد می‌شود و به صورت یک توده مرزی یا تومور کوچک در ناحیه پای اول (ابتدایی) شکل می‌گیرد. در این حالت، انگشت شست و پا به سمت بیرون خم می‌شود و استخوان بزرگ پا (استخوان پهن پا) به داخل منحنی می‌شود. این ممکن است باعث ایجاد درد، التهاب و مشکلات در راه رفتن شود.

علت ایجاد بونیون معمولاً به عواملی نظیر استفاده مداوم از کفش‌های برش‌دار، فشار طولانی مدت بر ناحیه پای، تغییر ساختاری در استخوان‌ها و مفاصل پا و وراثت بر می‌گردد.

درمان بونیون معمولاً شامل استفاده از کفش‌های مناسب با فضای کافی برای انگشتان پا، استفاده از پشتیبان‌های ارتوپدیک، فیزیوتراپی و در موارد شدید‌تر، جراحی جهت برطرف کردن تغییرات ساختاری استخوان و مفاصل است.

ادامه مطلب
شکستگی ساق پا

شکستگی ساق پا چیست؟ فیزیوتراپی شکستگی ساق پا

زمان مطالعه: 13 دقیقه شکستگی ساق پا چیست و فیزیوتراپی شکستگی ساق پا چگونه صورت می گیرد؟ شکستگی ساق پا می‌تواند به نوعی از شکستگی استخوان در ساق پا اطلاق شود. این شکستگی‌ها ممکن است در بخش‌های مختلف ساق پا اتفاق بیفتد، از جمله استخوان ساق بالا (فیبولا) و استخوان ساق پایین (تیبیا).

ادامه مطلب
تاندونیت فلکسور

تاندونیت فلکسور چیست؟ فیزیوتراپی تاندونیت فلکسور

زمان مطالعه: 7 دقیقه تاندونیت فلکسور چیست و فیزیوتراپی تاندونیت فلکسور چگونه انجام می شود؟ تاندونیت فلکسور (Tendinitis Flexor) به واضح‌ترین صورت به مشکلات التهابی تاندونهای مربوط به عضلات فلکسورها اشاره دارد. عضلات فلکسورها مسئول حرکت انعطافی در مفاصلی مانند مفصل مچ دست و مچ پا هستند.
علایم و نشانه‌های تاندونیت فلکسور می‌تواند شامل درد، تورم، حساسیت و محدودیت حرکت در ناحیه تاندون متأثر باشد.

ادامه مطلب
تاندونیت اکستانسور دست

تاندونیت اکستانسور چیست؟ فیزیوتراپی تاندونیت اکستانسور

زمان مطالعه: 8 دقیقه تاندونیت اکستانسور چیست و فیزیوتراپی تاندونیت اکستانسور چگونه است؟ تاندونیت اکستانسور یک واژه مرتبط با پزشکی و آسیب‌شناسی است که به یک وضعیت آسیبی در تاندون‌ها اشاره دارد. تاندونها، ساختارهای نرم و محکمی هستند که عضلات را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. آنها در جابجایی و انتقال نیروی عضلانی به استخوان‌ها نقش بسیار مهمی دارند.

تاندونیت اکستانسور به وضعیت التهابی تاندون اکستانسور مربوط است. تاندون اکستانسور، تاندونی است که عضلاتی مانند عضلات استخوان ران و پشت ساق را به استخوان شین متصل می‌کند. زمانی که تاندون اکستانسور آسیب می‌بیند و التهاب می‌کند، این وضعیت را تاندونیت اکستانسور می‌نامند.

ادامه مطلب

فرم رزرو نوبت و مشاوره