زمان مطالعه: 7 دقیقه تاندونیت فلکسور چیست و فیزیوتراپی تاندونیت فلکسور چگونه انجام می شود؟ تاندونیت فلکسور (Tendinitis Flexor) به واضح‌ترین صورت به مشکلات التهابی تاندونهای مربوط به عضلات فلکسورها اشاره دارد. عضلات فلکسورها مسئول حرکت انعطافی در مفاصلی مانند مفصل مچ دست و مچ پا هستند.
علایم و نشانه‌های تاندونیت فلکسور میتواند شامل درد، تورم، حساسیت و محدودیت حرکت در ناحیه تاندون متأثر باشد.
زمان مطالعه: 7 دقیقه پارگی روتاتور کاف در شانه چیست و فیزیوتراپی پارگی روتاتور کاف در شانه چگونه انجام می شود؟ پارگی روتاتور کاف شانه یک مصدومیت شایع در شانه است که عموماً به عنوان یک آسیب به عضلات و رابط‌هایی که روتاتور کاف را تشکیل می‌دهند، توصیف می‌شود. روتاتور کاف یک مجموعه از چهار عضله است که از بالا و پشتی شانه شروع شده و به صورت یک مانع عضلانی در قسمت بالای شانه قرار دارند. این عضلات شامل عضله بالاخاری (supraspinatus)، عضله زیر خاری (infraspinatus)، عضله زیرمحل چسبندگی زیرخاری (teres minor) و عضله زیر کتفی (subscapularis) هستند.
زمان مطالعه: 8 دقیقه تاندونیت اکستانسور چیست و فیزیوتراپی تاندونیت اکستانسور چگونه است؟ تاندونیت اکستانسور یک واژه مرتبط با پزشکی و آسیب‌شناسی است که به یک وضعیت آسیبی در تاندونها اشاره دارد. تاندونها، ساختارهای نرم و محکمی هستند که عضلات را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. آنها در جابجایی و انتقال نیروی عضلانی به استخوان‌ها نقش بسیار مهمی دارند.
تاندونیت اکستانسور به وضعیت التهابی تاندون اکستانسور مربوط است. تاندون اکستانسور، تاندونی است که عضلاتی مانند عضلات استخوان ران و پشت ساق را به استخوان شین متصل می‌کند. زمانی که تاندون اکستانسور آسیب می‌بیند و التهاب می‌کند، این وضعیت را تاندونیت اکستانسور می‌نامند.
زمان مطالعه: 8 دقیقه سندروم تونل کارپال چیست؟ فیزیوتراپی سندروم تونل کارپال چگونه است؟ سندروم تونل کارپال یک حالت پزشکی است که ناشی از فشار عصب میانی کف دست (عصب میانی کارپال) در سطح مچ دست است. این عصب برای تأمین حس و حرکت به بخش‌هایی از دست از جمله انگشتان شصت و بزرگ استفاده می‌شود.
علائم و نشانه‌های سندرم تونل کارپال ممکن است شامل درد، سوزش، تورم، احساس گرما یا سرما در انگشتان شصت و بزرگ، ضعف عضلانی در دست، احساس سوزش در بخش‌هایی از دست و انگشتان باشد. این علائم معمولاً در شب و هنگام استراحت به شدت بیشتری احساس می‌شوند و ممکن است باعث بیدار شدن شخص شود.
زمان مطالعه: 9 دقیقه شکستگی ترقوه یا کلاویکل چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟ فیزیوتراپی شکستگی ترقوه یا کلاویکل چگونه انجام می‌شود؟ شکستگی ترقوه یا کلاویکل به معنی شکستگی استخوانی که در ناحیه‌ی ترقوه (کلاویکل) اتفاق می‌افتد، است. ترقوه یا کلاویکل یک استخوان مهم در قسمت بالایی صدر قفسه سینه است که به استخوان ستون فقرات و شانه متصل می‌شود.
زمان مطالعه: 14 دقیقه آرتروز (Osteoarthritis) یا آسیب مفصلی، یک بیماری التهابی مزمن است که مفاصل را تحت تأثیر قرار می‌دهد. فیزیوتراپی آرتروز درمانی است که میتواند برای آرتروز موثر باشد. در این بیماری، بافت‌های مفصلی از جمله غضروف، استخوان، لیگامانتها و عضلات دور مفصل تحت تغییراتی قرار می‌گیرند.
زمان مطالعه: 10 دقیقه درمان تنیس البو یا آرنج تنیس با استفاده از فیزیوتراپی یک روش کارآمد است که به شما کمک می‌کند درد را کاهش دهید، عملکرد خود را بهبود بخشید و به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید. این درمان شامل تمرینات تقویتی و کششی، تکنیک‌های اصلاحی و درمان‌های فیزیکی می‌شود که توسط فیزیوتراپیست مجرب و متخصص (فیزیوتراپی رادین) انجام می‌شود.
زمان مطالعه: 6 دقیقه پیشگیری از مبتلا شدن به آسیب عصب رادیال یا افتادگی مچ دست از اهمیت بالایی برخوردار است. با رعایت اقداماتی مانند استفاده از وسایل حفاظتی، استفاده از فنرها و پشتیبان‌های مچ دست، تقویت عضلات و ارتقا انعطاف، رعایت اصول ایمنی و استراحت مناسب و فیزیوتراپی مچ دست می‌توانید خطر ابتلا به آسیب عصب رادیال یا افتادگی مچ دست را به کمترین حد ممکن برسانید.
زمان مطالعه: 4 دقیقه نقرس (Gout) یک نوع آرتروز است که می تواند به خاطر عوامل مختلفی مفصل و یا مفاصل بدن را درگیر کند. این عارضه غالبا پاها را درگیر کرده و علائم آن نیز در بیش تر مواقع در پاها نمایان می شود. ادامه بیشتر به نقرس، انواع آن و راه درمان آن خوایم پرداخت…
زمان مطالعه: 3 دقیقه برخی از مشکلات بدن ناشی از مشکلات عروقی است که باعث ایجاد ناراحتی ها و بیماری های متعدد در بخش های مختلف بدن می شود. واریس یکی از این مشکلات است که می تواند به دلیل عوامل محیطی، ژنتیکی یا سبک زندگی ایجاد شود و باعث ناراحتی، درد و تغییر شکل اندام شود. در ادامه بیشتر به موضوع فیزیوتراپی واریس خواهیم پرداخت…
ما در این مرکز فیزیوتراپی با استفاده از بروز‌ترین امکانات درمانی و با حضور همکاران فیزیوتراپیست با تجربه در فضایی آرام و دلنشین ارائه کننده خدمات درمانی و ارتقای سلامت در حوضه اسکلتی و عضلانی هستیم.
