مقالات آموزشی رادین

جدیدترین مقالات

جدیدترین و بروزترین مقالات آموزشی کلینیک فیزیوتراپی رادین

استخوان سزاموئید (Sesamoid bone) یا استخوان کنجدی یک نوع استخوان کوچک و همچنین بی‌جفت است که در برخی از مفاصل بدن یافت می‌شود. این استخوان‌ها در برخی نقاط بدن به صورت مجزا و جداگانه وجود دارند و در برخی موارد به عنوان بخشی از تشکیلات استخوانی بزرگتر قرار می‌گیرند. استخوان سزاموئید معمولاً در ناحیه اطراف مفاصلی که فشار و کشش بالا دارند وظیفه‌های خاصی انجام می‌دهند. آن‌ها به عنوان نقاط اتصال و دارای وظیفه حمایتی برای عضلات، بندها و بافت‌های مفصلی عمل می‌کنند. استخوان سزاموئید در تسهیل حرکت‌های مفصلی نقش دارد و فشار را بر روی مفصل کاهش می‌دهد.
تورم پشت آرنج یا بورسیت اولکرانون (Olecranon Bursitis) یک حالت التهابی است که در ناحیه پشتی آرنج رخ می‌دهد. در این حالت، کیسه بزرگی که تحت عنوان بورسا آرنج شناخته می‌شود، دچار التهاب می شود. بورساها ساختارهایی هستند که در نقاطی از بدن وجود دارند و به منظور کاهش اصطکاک و فشار در مفاصل استفاده می‌شوند. بورسا آرنج نیز در ناحیه پشتی آرنج قرار دارد و تماس بین استخوان آرنج و پوست را کاهش می‌دهد. بورسیت اولکرانون معمولاً ناشی از آسیب مستقیم به آرنج، فشار مکرر و طولانی آرنج بر روی سطح سفت (از جمله زمانی که شخصی در تماس مستمر با سطح سفت مانند میز کار است) یا عوامل التهابی مانند عفونت است.
استئوتومی (Osteotomy) و فیزیوتراپی استئوتومی یک روش جراحی است که در آن جهت تصحیح شکل و موقعیت استخوان‌ها استفاده می‌شود و معمولاً در روش‌های درمانی برای بیمارانی که مشکلات عضلانی-اسکلتی دارند مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف اصلی استئوتومی تغییر محور بارگیری استخوان است تا بارگیری مناسب و توازن در سیستم عضلانی-اسکلتی ایجاد شود. این روش می‌تواند در درمان بیمارانی که مشکلات بارگیری در مفاصل، انحراف‌های استخوانی، ناهنجاری‌ها در مفصل وجود دارد، به کار رود.
سندروم تونل تارسال مچ پا یک حالت پزشکی است که ناشی از فشار طولانی مدت بر روی عصب تونل تارسال در مچ پا است. این عصب به عنوان عصب تارسال شناخته می‌شود و از طریق تونل تارسال در مچ پا عبور می‌کند. سندرم تونل تارسال مچ پا معمولاً به دلیل فشار طولانی مدت بر روی عصب تونل تارسال ایجاد می‌شود. این فشار می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند ورزش‌هایی که نیازمند استفاده چندانی از پاها هستند (مانند دویدن یا پیاده‌روی طولانی مدت)، استفاده بیش از حد از پاها در محیط کار، تراکم عضلانی، ترمیم بعد از آسیب یا صدمه، التهاب یا تورم در ناحیه مچ پا، عوامل آناتومیکی (مانند توانایی بدن برای تحمل فشار) و بیماری‌های مربوط به عصب‌ها و عروق می‌باشد.
خار استخوانی یا استئوفیت (Osteophyte) لبه‌های استخوان‌ها معمولاً به عنوان پاسخی به آسیب یا فشار مکرر بر روی استخوان‌ها یا مفاصل شکل می‌گیرند. خارهای استخوانی می‌توانند در هر قسمتی از بدن به وجود آیند، اما معمولاً در مفاصلی مانند زانو، شانه، مچ دست و گردن قابل مشاهده هستند. علائم و نشانه‌های خارهای استخوانی ممکن است شامل درد، محدودیت حرکت، و التهاب در نزدیکی مفصل مربوطه باشد. برای تشخیص دقیق و درمان خارهای استخوانی، معمولاً نیاز به مشاوره پزشک متخصص ارتوپدی یا رادیولوژیست است. درمان می‌تواند شامل آرام‌بخش‌ها، فیزیوتراپی، درمان دارویی و در موارد شدیدتر، جراحی باشد.
نوروم مورتون یک حالت پزشکی است که بر اثر فشار و تحریک عصب مورتون در انگشتان پا به وجود می آید. این عصب در طول پا از بین انگشتان پا عبور می کند و زمانی که فشار یا فشار زیادی بر روی عصب وارد می شود، علائم نوروم مورتون شامل درد، گرفتگی و گزگز انگشتان پا را ایجاد می کند. نوروم مورتون ممکن است با علائمی همچون درد شدید و تیز در انگشتان پا، احساس سوزش و سوزن‌زدگی در انگشتان پا، احساس گرمی یا سرما در انگشتان پا و تغییر در حس و حالت پوست اطراف انگشتان پا همراه باشد.
فیزیوتراپی سیور، برای بیماری سیور یا آپوفیزیت کالکانه آپوفیزیت کالکانه یا بیماری سیویر یک حالت التهابی است که در ناحیه پاشنه پا ایجاد می‌شود و می‌تواند به دلیل فشار بیش از حد بر استخوان پاشنه پا در طول فعالیت‌های فیزیکی شدید و تکراری به وجود آید. این بیماری به خصوص در ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی شدیدی انجام می‌دهند، شایع است. علائم و نشانه‌های سیور شامل درد مکرر و مداوم در ناحیه پاشنه پا، به خصوص صبح‌ها و پس از فعالیت‌های ورزشی، و همچنین درد در طول راه رفتن یا وقتی پا بر روی سطح سفت قرار می‌گیرد می‌شود. علائم دیگر ممکن است شامل تورم، قرمزی و حساسیت در ناحیه پاشنه باشد.
سندرم مفصل فاست ستون فقرات، یا همان سندرم آنکیلوز(Ankylosing Spondylitis)، یک بیماری التهابی مزمن است که بیشتر اثرگذاری را در مفاصل و بخصوص مفاصل بین استخوان‌ مهره‌ها نشان می‌دهد. این بیماری معمولاً در دوران جوانی شروع می شود و به تدریج منجر به انحنای استخوان‌ها می‌شود. علت این بیماری هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما به طور کلی به عنوان یک بیماری خود ایمنی شناخته می‌شود، به این معنی که سیستم ایمنی بدن به طور نادرست به بافتهای سالم بدن حمله می‌کند و باعث التهاب و خرابی آنها می‌شود. عوامل ژنتیکی نیز در بروز سندرم مفصل فاست ستون فقرات نقش دارند.
بیماری شانه یخ زده یا فروزن شولدر(شانه منجمد)، به وضعیتی گفته می‌شود که در آن حرکت شانه محدود شده و آزادی حرکت در این مفصل کاهش می‌یابد. در این حالت، شانه به صورتی قفل می‌شود و اشخاص مبتلا نمی‌توانند آن را به طور طبیعی حرکت دهند. این بیماری به دلایل مختلفی مانند التهاب مفصل، آسیب ناشی از ضربه یا عفونت رخ می‌دهد. علامت‌های اصلی بیماری شانه منجمد شامل درد شدید در منطقه شانه، کاهش قابل‌ملاحظه در حرکت شانه به طور عمودی و افقی، و محدودیت در قدرت و عملکرد شانه است. این بیماری معمولاً در طول چند ماه تا چند سال تدریجاً تشدید می‌شود و سپس بهبود می‌یابد.
انواع پا درد در شب ممکن است به علت عوامل مختلفی ایجاد شود. فیزیوتراپی درد پا یکی از درمان هایی است که برای درد پا تجویز می شود که در مورد این موارد به تفضیل در این مقاله توضیح خواهیم داد. درد پا در شب به چندین دلیل بستگی دارد که کرم پا، تشنگی عضلات، پای بیقرار، بیماری عروقی، التهاب مفاصل، نوروپاتی محیطی یا درد عصبی، نقرس، گرفتگی عضلات همه این موارد باعث ایجاد درد پا در شب می شوند.

رزرو نوبت، مشاوره رایگان