زمان مطالعه: 7 دقیقه تاندونیت فلکسور چیست و فیزیوتراپی تاندونیت فلکسور چگونه انجام می شود؟ تاندونیت فلکسور (Tendinitis Flexor) به واضح‌ترین صورت به مشکلات التهابی تاندونهای مربوط به عضلات فلکسورها اشاره دارد. عضلات فلکسورها مسئول حرکت انعطافی در مفاصلی مانند مفصل مچ دست و مچ پا هستند.
علایم و نشانه‌های تاندونیت فلکسور می‌تواند شامل درد، تورم، حساسیت و محدودیت حرکت در ناحیه تاندون متأثر باشد.

زمان مطالعه: 6 دقیقه فیزیوتراپی یک روش درمانی چندبعدی است که برای بهبود و بازسازی عملکرد و حرکت بدنی استفاده می‌شود. این روش درمانی توسط فیزیوتراپیست‌ها یا توانبخشی‌های فیزیکی صورت می گیرد که دارای آموزش و تخصص لازم در زمینه توانبخشی بدنی هستند.

زمان مطالعه: 8 دقیقه فیزیوتراپی مچ پا یک روش و متد درمانی است که با استفاده از تمرینات و تکنیک‌های به خصوص، به بهبود و تقویت عضلات و بافت‌های مچ پا کمک می‌کند. این درمان غالبا توسط فیزیوتراپ متخصص صورت میگیرد و می‌تواند به بهبود تعادل، افزایش قدرت و حرکت مچ پا، و کاهش درد و التهاب نواحی مچ پا کمک شایانی کند.

زمان مطالعه: 4 دقیقه یکی از شایع‌ترین آسیب‌ها و درد‌هایی که برای بدن پیش می‌آید، آسیب‌های وارد شده به دست است.
فیزیوتراپی دست یکی از بهترین و موثرترین راه‌های درمان این آسیب‌ها است، در ادامه این مطلب به بررسی دقیق‌تر این آسیب‌ها و روش‌های درمان آن‌ها می‌پردازیم.

زمان مطالعه: 5 دقیقه فیزوتراپی گردن برای درمان آسیب‌های وارد شده به گردن است. گردن از شبکه‌های پیچیده اعصاب، رگ‎‌های خونی، مفاصل، رباط‌ها، تاندون‌ها و استخوان‌ها تشکیل شده است. به خاطر ساختارهای بسیار زیاد موجود در گردن و دامنه حرکتی آن، این قسمت می‌تواند بشدت مستعد صدمه دیدن باشد. در ادامه به بیشترین آسیب‌های محتمل به گردن و روش‌های درمان آن می‌پردازیم.

زمان مطالعه: 6 دقیقه در فیزیوتراپی فک، هدف اشکالات گیجگاهی فک، آرامش فک و صورت و آزادسازی عضلات سفت شده و بافت‌های آسیب دیده است. همچنین، فیزیوتراپی فک قسمت مهمی از بهبودی جراحی اختلالات مفاصل فک و صورت است، زیرا به حداقل رساندن آسیب‌های بافتی و انقباض عضلات کمک می‌کند. به همین علت، پزشک معالج با بررسی علائم آسیب‌های فک شما، فیزیوتراپی فک را به شما توصیه می‌کند.